الكركم يساعد فى خفض حرارة الجسم
الكركم من أكثر الأعشاب انتشارا، وله فوائد كثيرة على الصحة ويستعمل فى عمل أشياء كثيرة. يقول الدكتور محمد حلمى أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة وماجستير فى التغذية العلاجية وأثرها فى علاج السمنة الموضعية وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة وعضو الجمعية المصرية للسمنة وعضو الجمعية الأوروبية للتغذية العلاجية وعضو جمعية الشرق الأوسط للعلاج البديل, إن للكركم فوائد وخصائص عديدة, تفيد الإنسان منها, أن لديه قدرة على تهدئة الأعصاب والقدرة على طرد البلغم من الصدر, ويساعد فى تنظيم وتسهيل الهضم, ويساعد فى تنظيم الدورة الشهرية للسيدات, يساعد أيضا فى تنظيم نسبة السكر فى الدم.
أكد حلمى أن الكركم يساعد فى تخفيض حرارة الجسم, وذلك عن طريق غلى الكركم فى الماء ثم يشربه المريض.
وينصح حلمى بشرب الكركم كالشاى يوميا, أو وضع ملعقة منه مع الطعام عند الطبخ, ويمكن إضافة نصف ملعقة كركم مع اللبن فى الصباح, ليساعد الجسم فى الاستفادة من فوائده
قال عليه الصلاة والسلام: (( إذا فسد أهل الشام فلا خير فيكم ))
صفحة المجموعة على تويتر https://twitter.com/ahl_alsham
صفحة المجموعة على الفيس بوك: http://www.facebook.com/ahlalsham
▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄
لقد وصلتك الرسالة من مجموعة
(¯`*•.¸أهـــل الشـــــام.•*´¯)
تفضلو بزيارة موقع المجموعة:
http://groups.google.com/group/ahlalsham?hl=ar?hl=ar
للاشتراك أرسل رساله فارغة من بريدك
ahlalsham+subscribe@googlegroups.com
للتواصل وإرسال الرسائل للمجموعة استخدم البريد...
ahlalsham@googlegroups.com
احتراما لخصوصيتك يمكن إلغاء اشتراكك بإرسال رسالة إلكترونية إلى
ahlalsham+unsubscribe@googlegroups.com
أو بالتواصل مع مشرف المجموعة بشكل مباشر عن طريق البريد
ahl.alsham@hotmail.com
ahllsham@gmail.com
▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄▀▄
مـلاحـظـات هـامـة
*الرسائل المطروحة لا تعبر عن رأي المجموعة بل تعبر عن رأي صاحبها.
