التفاح وقشره مفيد لمرضى هشاشة العظام
والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن.
اكتشف فريق من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية
بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
وأشارت الدراسة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا في تناول التفاح
نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم بصورة ملموسة
والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن.
وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس
. في حين أن الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم
وفيتامين د وممارسة الرياضة اليومية
بالاضافة للمكملات العلاجية يحمي من هذا المرض
